在宅ワークで一日中家にいるので、合間に出来るリフレッシュ方法が知りたい。 こんな疑問にお答えします。 在宅ワークは、通勤のストレスがなくなり時間に余裕ができますが、その反面家にこもりがちになってしまうので、気分がふさぎ込...