低身長でもバランスのよいファッションは十分に楽しめます。
大切なのは、自分に合ったポイントを知っておくことです。
この記事では低身長さんに向けてファッションで気を付ける事を紹介します。
サイズ感をジャストにすることや、丈の長さを調整するだけでも印象は変わります。
重心を上に見せる色の使い方や、トップスにボリュームを持たせる着こなしも効果的です。
さらに、Iラインを意識したコーデや縦のラインを強調する素材選びも大切です。
小物の選び方や柄にも注意しましょう。
大きな柄や重たいアウターはバランスを崩す原因になります。
低身長 ファッションで気を付ける5つの基本ポイント
低身長さんは、ファッション選びで気を付けるポイントを押さえるだけで、全身のバランスがぐっと良くなります。せっかく可愛い服を選んでも、サイズや着こなしを間違えると、かえってスタイルが悪く見えてしまうこともあります。この記事では、低身長 ファッションで気を付ける5つの基本ポイントをわかりやすくご紹介します。これから服を選ぶときにすぐに実践できるので、ぜひ参考にしてください。
①サイズ感を“ジャスト”に選ぶ理由（NGなオーバーサイズ回避）
服のサイズは、自分の体にぴったり合った「ジャストサイズ」を選びましょう。
大きめの服を選ぶと、体が服に埋もれてしまい、かえって小さく見えてしまいます。
オーバーサイズは流行っていますが、低身長の人が着るとバランスが悪く見えがちです。
トップスやボトムスは、肩やウエストの位置が合っているか確認しましょう。
試着ができるときは、必ず鏡で全身のバランスをチェックしてください。
サイズ選びを少し意識するだけで、スタイルがよく見えるようになります。
②丈感・裾詰めが重要の理由
丈の長さは、低身長ファッションでとても大切なポイントです。
長すぎると、足が短く見えたり、重たく見えてしまうからです。
パンツやスカートの丈は、自分の足の長さに合わせて調整しましょう。
裾を少し詰めるだけで、スッキリした印象になります。
お直しができるお店で裾上げするのもおすすめです。
「自分に合った丈」を知ることで、全体のバランスが整います。
③重心を上げる着こなしを意識する
低身長さんは、トップスに明るい色を取り入れたり、ウエスト位置を高く見せたりすることで、重心を上に持っていくとスタイルアップします。
ハイウエストのパンツや、短めのトップスを活用すると、自然に目線が上に行くのでバランスが良くなります。
④縦ラインを強調してスタイルアップ
縦のラインを意識すると、低身長さんでもすらっと見せることができます。
Iラインのワンピースや、センタープレスのパンツは効果的です。
縦の縫い目やリブ素材を活用するのもおすすめです。横に広がるアイテムより、縦に長く見えるデザインを選びましょう。
⑤小物はコンパクトにまとめる
低身長さんは、大きすぎるバッグやボリュームのある靴はバランスを崩しやすいです。
小さめのショルダーバッグやシンプルな靴を選ぶと、全身がすっきり見えます。
帽子やアクセサリーも、控えめなデザインを取り入れると、目線が自然に上がり、スタイルアップにつながります。
重心を上に！低身長 ファッションのバランステク3選
低身長さんがファッションで気を付けたいのが「重心の位置」です。
重心が下がってしまうと、身長が低く見えたり、全体が重たく見えたりします。
でも、ちょっとしたコーデの工夫で重心を上に見せることは簡単にできます。
明るい色のトップスを選ぶことや、トップスにボリュームを持たせるYライン、さらにハイウエストを活用することで、自然と目線が上がりスタイルアップが叶います。
この章では、低身長さんでもすぐに実践できるバランステク3選をご紹介します。コツをつかめば、服選びも楽しくなりますよ！
明るい色トップスで視線誘導
上半身に明るい色の服を着ると、目線が自然と上に向かいます。視線が上に集まることで、身長が高く見える効果があります。白、ベージュ、パステルカラーなどがおすすめです。
逆に、ボトムスは落ち着いた色にすることで、バランスがよくなります。
色の工夫だけで、スタイルアップできるのが嬉しいポイントです。
コーデに迷ったら、まずトップスを明るくしてみましょう。
トップスにボリュームを持たせるYライン
Yラインとは、上にボリュームがあり、下がスッキリした形のコーデです。たとえば、ふんわりしたブラウスと、細身のパンツの組み合わせです。このコーデにすると、目線が上に向き、身長が高く見えやすくなります。
また、ウエストを少し見せると、より脚長に見える効果があります。
ふんわり袖やショート丈のトップスを選ぶと、Yラインが作りやすくなります。
着こなしのコツとして、ぜひ取り入れてみてください。
ハイウエストで腰位置を高く見せる
低身長さんは、ハイウエストのアイテムを取り入れると簡単に重心を上げることができます。
スカートやパンツのウエストを高くすることで、足が長く見える効果があります。
トップスはウエストインすると、さらにスタイルアップして見えます。
ハイウエストの服は通販でも多く取り扱いがあり、失敗しにくいポイントです。
着用レビューやサイズ表をよく確認し、自分に合ったアイテムを選びましょう。
「トップス明るめ×ハイウエスト×細身パンツ」の組み合わせは、低身長さんでも簡単に取り入れられる黄金バランスです。日常コーデにすぐ使えるので、ぜひ試してみてください。
縦ライン意識！低身長 ファッションでスレンダー見せる4つ技
低身長さんは、服選びで「縦ライン」を意識すると、すっきり見えてスタイルアップが簡単に叶います。
縦に長く見せることで、身長が高く見えるだけでなく、全体が細く、スレンダーに見える効果もあります。
逆に、横に広がるデザインや大きな柄を選ぶと、体が大きく見えてしまうことも。
だからこそ、縦ラインを上手に作るテクニックはとても大切です。
この記事では、低身長さんでもすぐに取り入れられる「縦ラインを作る4つの簡単な方法」をご紹介します。
毎日のコーデで少し意識するだけで、印象が大きく変わりますよ。
Iラインを活かしたコーデ術
Iラインとは、上下まっすぐなシルエットを作るコーデのことです。細身のトップスとタイトスカート、ストレートパンツなどが代表です。
縦のラインが強調されることで、身長が高く、スラッと見えます。
ロングカーディガンやシャツワンピースもIラインに向いています。
服の形を縦にそろえるだけで、簡単にスタイルアップできます。
シンプルで洗練された印象になるのも嬉しいポイントです。
センタープレスやリブ素材選びのコツ
パンツに入った“センタープレス”は、脚をまっすぐ長く見せてくれます。
足元にスッと縦のラインが入るだけで、印象がかなり変わります。
リブ素材のスカートやワンピースも縦の筋が入り、スリムに見せられます。
選ぶときは、なるべく太くないラインや細かめのリブがおすすめです。
縦のラインを上手に使えば、着るだけで全体がスッキリ見えます。
低身長さんにとって、頼れる味方になる素材です。
ロングカーディガンで縦ラインを強調
低身長さんでも、ロングカーディガンは大人カジュアルにぴったりのアイテムです。
ロング丈を選ぶと、服に縦のラインができ、自然と身長が高く見える効果があります。
重たくならないように、薄手で落ち感のある素材を選ぶのがポイントです。
パンツスタイルと合わせると、すっきりした印象になります。
足元はスニーカーやシンプルなパンプスを合わせると、抜け感が出ておしゃれです。
ロングカーディガンは通販でもたくさん見つかります。
レビューで着丈をチェックし、自分に合う長さを選びましょう。
ゆるっと羽織るだけで、大人っぽくスレンダーに見える便利なアイテムです。
縦ストライプ柄で簡単スタイルアップ
縦ストライプ柄は、簡単にスタイルアップできる強い味方です。
柄のラインが縦に視線を流してくれるので、低身長さんでもスッキリ見えます。
特に、大人カジュアルでは細めのストライプ柄がおすすめです。
ワイドすぎる柄はカジュアル感が強すぎるので、上品に見せるには細めがポイントです。
パンツ、スカート、シャツなど、どんなアイテムでも使えるので、コーデに取り入れやすいのも魅力です。
色は、落ち着いたネイビーやベージュを選ぶと、大人っぽい印象になります。
通販で探すときは、モデルの着用例や丈感をしっかり確認し、サイズ選びに注意しましょう。
簡単に取り入れられる縦ラインアイテムとして、ぜひ試してみてください。
小物＆柄選びに注意！低身長 ファッションで失敗しない2つ
小さめアクセ＆帽子で視線を上へ
アクセサリーや帽子などの小物にも気を付けてみましょう。
大きすぎると顔や体が小さく見え、全体のバランスが崩れます。
小さめのピアスや、コンパクトなキャップやベレー帽がおすすめです。
視線が上に集まることで、重心が上がってスタイルがよく見えます。
バッグも大きすぎないサイズを選ぶと、まとまりのある印象になります。
小物使いは、低身長コーデの大事な仕上げです。
柄は控えめ・細かいプリントが◎
服に使う柄は、できるだけ細かくてシンプルなものを選びましょう。
大きい柄は、体が小さく見えてバランスが悪くなりがちです。
細かい花柄やドット柄などは、軽やかに見えて着やすいです。
縦に並んだストライプ柄も、縦ライン効果が出ておすすめです。
柄を選ぶときは、鏡で遠目から見てバランスを確認すると安心です。
少しの工夫で、ぐっと洗練された印象になりますよ。
NGアイテム回避！低身長 ファッションで絶対避ける4例
大柄プリントのボトムスはNG
スカートやパンツに大きな柄があると、視線が広がって見えます。
その結果、足が短く見えたり、体全体が横に大きく見えてしまいます。
特にボトムスは、無地か細かい柄のものを選ぶとすっきりします。
どうしても柄物を着たい場合は、トップスで取り入れるのが安全です。
バランスよく見えるように、下半身はできるだけシンプルにしましょう。
ロング＆ボリュームアウター注意点
ダボっとしたロングコートやモコモコのアウターは注意が必要です。
丈が長くて重たいアウターは、身長が低く見える原因になります。
できるだけショート丈や、ウエストマークがあるタイプを選びましょう。
コンパクトな形のアウターは、脚長効果もあります。
「着られている感」が出ないように、試着して確認するのがおすすめです。
タイトすぎる上下セットは逆効果
上下ともにピタッとした服だと、体のラインが強調されすぎてしまいます。
かえってバランスが悪くなり、スタイルが崩れて見えることもあります。
どちらかにゆとりを持たせると、全体の見た目が整います。
たとえば、タイトスカートならゆったりめトップスと合わせるのが◎です。
自分の体型に合ったバランスを意識してみましょう。
裾がダボつくパンツで足が短く見える
パンツの裾が長すぎると、足元でたるみ、足が短く見えてしまいます。
特にワイドパンツやフレアパンツは注意が必要です。
靴にかぶるくらいの長さは、すっきりお直しするのがおすすめです。
裾を少し詰めるだけで、足長効果が出て印象が変わります。
ダボダボ感をなくすことで、スタイルアップが叶います。
通販購入時に低身長 ファッションで失敗しないチェック3項目
着丈・袖・裾の寸法チェック術
ネットで服を買うときは、サイズ表をしっかり確認しましょう。
特に「着丈」「袖丈」「裾丈」は低身長さんにとって重要です。
自分の体と手持ちの服のサイズを比べてみるとイメージしやすいです。
「いつものサイズ」よりも、実寸で選ぶことが失敗を防ぎます。
サイズに迷ったら、短めを選ぶのが安全です。
レビュー・モデル身長と着用感の確認
通販サイトでは、モデルさんの身長を参考にするのがコツです。
モデルが160cm以上の場合、自分が着たときの丈感が大きく変わります。
レビューで「身長○cmの私には長かった」などの声も役立ちます。
実際の着用感や素材の厚みなどを、購入前にしっかり見ておきましょう。
リピーターが多いショップは、サイズ感の信頼性も高いです。
まとめ｜低身長ファッションで大切なのは“全体のバランス”
低身長だからといって、ファッションをあきらめる必要はありません。
大切なのは、自分の体型に合った「バランスのよい着こなし」を知ることです。
ジャストサイズの服や、丈感を調整するだけでも印象は大きく変わります。
重心を上げるコーデや、縦ラインを意識したスタイルもとても効果的です。
また、小物選びや柄の使い方、避けるべきNGアイテムも理解しておくと安心です。
通販で買い物をするときも、サイズやレビューをしっかり確認することで失敗を防げます。
これらのコツを知っておくことで、低身長でもおしゃれをもっと楽しめます。
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